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TheFitnessDB

La Base de Datos de Ejercicios para Entrenadores

Más de 3.300 ejercicios con datos de seguridad de grado médico, contraindicaciones y clasificaciones de carga articular. Sin programación.

Explorar EjerciciosVer Precios
3.300+ ejerciciosDatos de seguridad ICD-1024 idiomas

Las Herramientas que Tienes No Son Suficientes

Bases de datos genéricas

La mayoría de las bases de datos de ejercicios carecen de detalle clínico. Sin contraindicaciones, sin cargas articulares, sin datos nerviosos.

Horas de conjeturas

Crear programas seguros para clientes con lesiones implica cruzar múltiples fuentes manualmente.

Barreras lingüísticas

Tus clientes internacionales necesitan instrucciones de ejercicios en su idioma. Traducir manualmente no es escalable.

Qué Hace Diferente a TheFitnessDB

Todo lo que un profesional del fitness necesita, en un solo lugar.

Detalle estructurado del ejercicio

El objetivo es un conjunto de datos de ejercicios más claro para programar, revisar y comunicar a clientes.

Contexto de seguridad

Las contraindicaciones y el contexto del movimiento forman parte de la dirección del producto, con detalles de lanzamiento aún por cerrar.

Hoja de ruta de Studio

Studio está previsto como el flujo PDF para entrenadores y especialistas en rehabilitación después de que se publiquen las primeras superficies de datos.

Flujo pensado para entrenadores

La experiencia para entrenadores se está diseñando para navegar, filtrar y tomar decisiones prácticas sin herramientas de desarrollador.

Míralo en Acción

Explora ejercicios con detalle anatómico completo, indicadores de seguridad e instrucciones paso a paso.

Pro Web Access

Próximamente

Accede al conjunto completo de datos clínicos para cada ejercicio.

  • Pasos de ejecución completos e indicaciones de coaching
  • Cargas ligamentosas, inervación nerviosa y acciones articulares
  • Contraindicaciones por condición ICD-10
  • Guarda favoritos y exporta a PDF o Excel
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Studio

Disponible en 2026

Diseña PDFs de entrenamiento profesionales para tus clientes.

  • Constructor de entrenamientos con arrastrar y soltar
  • Marca personalizada y logotipo
  • Exportación a PDF con un clic

Preguntas de Entrenadores

En absoluto. El explorador de ejercicios es una interfaz visual. Busca, filtra por grupo muscular o equipamiento y consulta los detalles completos de cada ejercicio sin escribir una sola línea de código.

Cada ejercicio está etiquetado con contraindicaciones codificadas en ICD-10, clasificaciones de carga articular y evaluaciones de riesgo. Los datos se revisan contra referencias anatómicas revisadas por pares.

Studio, nuestro generador de entrenamientos en PDF para entrenadores personales, llegará a finales de 2026. Mientras tanto, puedes explorar y copiar ejercicios desde la interfaz Pro Web Access.

Los nombres de ejercicios, descripciones y pasos de ejecución están traducidos a 24 idiomas, incluyendo español, alemán, japonés, árabe y más.

¿Listo para Crear Mejores Programas?

Empieza a explorar la base de datos de ejercicios más completa, gratis.

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