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TheFitnessDB

La API de Ejercicios para Equipos de Producto

Más de 3.300 ejercicios con integridad anatómica y datos de seguridad de grado clínico. La única API de ejercicios con cargas ligamentosas, inervación nerviosa y contraindicaciones ICD-10.

3.300+ ejercicios< 100ms p95OpenAPI 3.1

Por Qué las Bases de Datos de Fitness Fallan a tus Usuarios

Datos incompletos

La mayoría de las APIs de ejercicios carecen de profundidad anatómica. Sin datos de ligamentos, sin vías nerviosas, sin indicadores clínicos de seguridad.

Integraciones lentas

Las bases de datos de fitness prefabricadas son lentas. Construir tu propio conjunto de datos anatómicos es un proyecto de 6 meses.

Sin contexto médico

Tus usuarios tienen lesiones y contraindicaciones. Una base de datos genérica no puede ayudarte a sugerir alternativas seguras.

Datos de Ejercicios de Grado Clínico

Cada ejercicio está etiquetado con contexto anatómico completo.

  • Músculos

    Músculos primarios, secundarios y estabilizadores con orígenes, inserciones y acciones.

  • Ligamentos y Articulaciones

    Cargas de estrés, rangos de movimiento y clasificaciones de riesgo de lesión para cada movimiento.

  • Nervios e Inervación

    Vías nerviosas y funciones motoras afectadas por cada ejercicio.

  • Contraindicaciones ICD-10

    Condiciones médicas que contraindican cada ejercicio, codificadas en ICD-10.

{
  "slug": "barbell-back-squat",
  "name": "Barbell Back Squat",
  "primaryMuscles": [
    "quadriceps-rectus-femoris",
    "gluteus-maximus"
  ],
  "ligamentLoads": [
    {
      "slug": "anterior-cruciate-ligament",
      "stressLevel": 0.72
    },
    {
      "slug": "medial-collateral-ligament",
      "stressLevel": 0.45
    }
  ],
  "nerveInvolvement": [
    "femoral-nerve",
    "sciatic-nerve"
  ],
  "contraindications": [
    {
      "icd10Code": "M17.1",
      "condition": "Unilateral primary osteoarthritis of knee",
      "severity": "relative"
    }
  ]
}

Mira la API en Acción

Consulta más de 3.300 ejercicios en milisegundos.

JavaScript
const response = await fetch(
  'https://api.thefitnessdb.com/v1/exercises/barbell-back-squat',
  { headers: { 'Authorization': 'Bearer YOUR_API_KEY' } }
);
const exercise = await response.json();
Respuesta
{
  "slug": "barbell-back-squat",
  "name": "Barbell Back Squat",
  "difficulty": "intermediate",
  "primaryMuscles": ["quadriceps-rectus-femoris", "gluteus-maximus"],
  "secondaryMuscles": ["hamstrings-biceps-femoris", "erector-spinae"],
  "equipment": ["barbell", "squat-rack"],
  "contraindications": [
    { "icd10Code": "M17.1", "severity": "relative" }
  ]
}

Estado de la API

Todo lo que necesitas para integrar con confianza.

Especificación OpenAPI 3.1Disponible
Tipos TypeScriptAutogenerados
SDKs OficialesEn roadmap
Límites de solicitudesPor plan
WebhooksEn roadmap
Cambios incompatiblesAviso de 90 días

Preguntas de Desarrolladores

Los datos de ejercicios se versionan trimestralmente. Los cambios anatómicos son raros, pero la investigación de seguridad y las contraindicaciones se revisan continuamente. Los cambios incompatibles se avisan con 90 días de antelación.

Nuestro objetivo es un 99,9% de disponibilidad monitoreada mediante health checks externos. Los clientes Enterprise obtienen un SLA contractual.

Los planes Sandbox e Indie tienen soporte comunitario por email. Los planes Pro y Enterprise tienen soporte prioritario con respuesta en 24 horas.

Sí. Ráfagas de hasta 2x tu límite por minuto durante 10 segundos. El tráfico sostenido por encima de tu plan requiere una actualización.

No. La API es la interfaz oficial. Si necesitas exportación masiva por razones de cumplimiento, contacta con ventas.

Infraestructura compatible con RGPD. Auditoría SOC 2 Tipo II planificada para Q3 2026. HIPAA no está en alcance ya que somos una base de datos de referencia, no un proveedor de salud.

¿Listo para Construir?

Integra más de 3.300 ejercicios en minutos. Sin tarjeta de crédito.